Dagny Isberg - Massör, arbetshälsa, ergonomi

ARBETSHÄLSA & ERGONOMI

MEDICINSK MASSAGE 

I KUNGSBACKA

Massage

Fysiska besvär i muskler kan hindra dig

både i vardagen och i arbetet.

Jag hjälper dig att komma vidare.

MINA TJÄNSTER

 

När Hälsa och Anatomi möter HR och Arbetsmiljökompetens på ett hanterbart och begripligt sätt. Jag ser till både individens förutsättningar och företagets hälsoutmaningar. Jag möter anställda som privatpersoner och privatpersoner som anställda. Tillsammans skapar vi resultat.

Massage

MEDICINSK MASSAGE

 

Olika massagetekniker för ytliga och djupa muskler samt bindväv, triggerpunktsterapi, stretching och funktionell träning.

Behandling som gör skillnad.

Löpsteg

FUNKTIONELL TRÄNING

 

God styrka, stabilitet, rörlighet, koordination och balans utgör grunderna för en väl fungerande kropp. Individanpassad träning utifrån dina förutsättningar och mål.

Ergonomi

ARBETSHÄLSA & ERGONOMI

 

Muskler bär på stress, omorganisationer, dåligt ledarskap, eftersatt ergonomi, fel yrkesval eller brister i arbetsmiljön. Det leder till värk, stelhet, trötthet, låg motivation eller produktivitet m.m.

De goda nyheterna är att det går att ändra på.

HLR

HJÄRT-LUNGRÄDDNING

 

En livsviktig kunskap. Alla kan drabbas av plötsligt hjärtstopp. Var med och rädda liv du också. Hemma i ditt vardagsrum med familj/vännerna eller på ditt jobb med kollegorna. En kurs efter Svenska HLR-Rådets riktlinjer för Vuxen-Samhälle.

FÖRETAGSAVTAL

HEMMA ELLER PÅ JOBBET - DIN KROPP BÄR DU ALLTID MED DIG

När kroppen ska fungera i vardagen, idrotten

eller i yrkesrollen är det viktigt att det finns ett samspel med och mellan dem du samarbetar med. 


Din arbetsgivare kan anlita mig som konsult för enskilda, eller en kombination av, hälsotjänster kopplat till era respektive förutsättningar och behov.

  • Kvalitetssäkrad och professionell yrkesmassage, förebyggande friskvårdsbehandling
  • Ergonomiutbildning; vår kropp i arbete – hur kan den hålla sig skadefri genom hela yrkeslivet?
  • Hälsoaktiviteter i grupp, tex löpstegteknikträning, mindfulness session
  • Stöd till det systematiska arbetsmiljö- & hälsoarbetet; SAM och OSA i praktiken, få det att hända
  • Hjärt-Lungräddning; Vuxen-Samhälle inkl hjärtstartare, kompetensbevis till godkända deltagare

DIN PERSONLIGA HÄLSOPARTNER 

När spänning och värk hämmar ditt bästa jag

När fel rörelsemönster risker att skada dig - och hindra dig

När du vill prioritera din hälsa och ditt välmående

När du vill hålla dig friskare och öka din motståndskraft

DAGNY ISBERG

 

 

Företagshälsans icke-medicinska tjänster i en och samma resurs.

Med sin breda kompetensportfölj arbetar hon både förebyggande och behandlande med belastningsbesvär. 

 

 

  • Hälso- & Arbetsmiljöutvecklare. fd Senior HR Konsult och HR chef
  • Utbildare Ergonomi & Hälsa, högskolestudier inom belastningsergonomi
  • Certifierad av branschrådet Medicinsk Massageterapi/Svensk Massage
  • Gesällbrev i massöryrket av Sveriges Hantverksråd
  • Licens i Personlig träning genom EREP
  • Instruktör i Hjärt- och Lungräddning genom Svenska HLR Rådet
  • Vice Ordförande Yrkesmassörernas Förbund


Dagny Isberg är examinerad och certifierad från yrkeshögskolan i Linköping inom medicinsk massageterapi, har högskolestudier inom belastningsergonomi, förändringsledning, human resources och examen inom marknadsföringskommunikation samt ca 15 års tillämpad och senior erfarenhet av HR- och Arbetsmiljöarbete, med inriktning Organisatorisk & Social Arbetsmiljö. Slutligen även instruktör för Svenska HLR-rådet i Hjärt-lungräddning Vuxen-samhälle.


Med denna breda kompetensportfölj kan Kundens behov av företagshälsans olika icke-medicinska tjänster erhållas från en och samma resurs.


Specialitet: Huvudvärk, kontorsryggen, tinnitus, individuell funktionell aktiveringsträning och belastningsergonomi 

VAD KOSTAR DET?

 

 Vad kostar det att låta bli? 


Medicinsk Massageterapi


45-90 minuter

  • Behandlande, djupgående och kraftfull

 

  • Avslappnande för kognitiv återhämtning

 

  • Lotorpsbehandling av andningsbesvär

 

  • Massage mot nedsatt, trögt lymfsystem


  • Gravidanpassad massage

från

850 kr


Funktionell träning


30 - 90 minuter

  • Löpstegsanalys och -coaching

 

  • Rörelseanalys - kickstarta din träning utifrån din individuella förutsättning

 

  • Ergonomisk/yrkesanpassad träning


  • Aktiveringsträning - del av behandlingsplan

från

950 kr

 

Föreläsning, utbildning, företagsmassage

 

Företagsuppdrag

Välkommen att höra av er så tar vi fram ett passande utbildningsupplägg eller föreläsningsämne för just era behov och verksamhet.

 

Hjärt-Lungräddning

 

2,5 timme

  • Efter forskningsbaserade riktlinjer av Svenska HLR-Rådet

 

  • Vuxen-Samhälle, grund & repetition

    fast pris/pers

    490 kr

    unsplash